Czy wiesz, że istnieje kilka odmian herbaty? I że wszystkie pochodzą z jednej rośliny? Wszystkie te odmiany pochodzą wyłącznie z Camellia Sinensis, z głównymi odmianami …

Ludzie plotkują z wielu powodów. Niektórzy uważają, że to jest zabawne, interesujące i ekscytujące. Inni po prostu chcą wiedzieć, co się dzieje, ... są ciekawymi małymi …

Dynia to warzywo, które zapewnia wiele korzyści zdrowotnych. Dzieje się tak, ponieważ jest niskokaloryczna nie zawiera tłuszczów nasyconych ani cholesterolu, jest za to …

Wielu osobom już w młodym wieku zaczynają wypadać włosy i stają się coraz słabsze. Wiele innych cierpi na przetłuszczające się włosy i łupież. Czy spożywanie niektórych …

Świeże przyprawy z domowej uprawy są złotem w kuchni, ale prawie tak samo cudownie jest móc używać mrożonych i suszonych przypraw z własnej uprawy.

Bezsenność może objawiać się trudnościami z zasypianiem, częstym budzeniem się w nocy, niespokojnym snem lub zbyt wczesnym budzeniem się rano. Konsekwencją może być brak…

Który owoc jako pierwszy przychodzi ci do głowy latem? Domyślam się, że to arbuz. Postawiłam na to, ponieważ jest świeży, bogaty w wodę, dzięki czemu gasi pragni…

Zapewne znasz takie zioła jak tymianek, bazylia, pietruszka, oregano, mięta, melisa oraz wszystkie inne mniej lub bardziej popularne. Ale może nie do końca wiesz, jak je…

Dbanie o jamę ustną to o wiele więcej dla zdrowia, niż tylko zachowanie promiennego uśmiechu — zdrowe zęby to ważna część zdrowego ciała! Coraz więcej badań pokazuje, ja…

Dynia jest warzywem często wykorzystywanym w przepisach kulinarnych. Główną zaletą dyni jest niska zawartość węglowodanów i niewielka ilość kalorii. 100 gramów dyni to t…

Wiele dobrych chwil, które przeżywamy, odbywa się przy stole. Niestety, rodzi to odwieczny dylemat zerwania lub przestrzegania diety. Świadome jedzenie pomoże Ci sobie z…

Czy wiesz, jak właściwie kochać swoje ciało? Chociaż diety są nadal bardzo popularnym sposobem na odchudzanie, coraz więcej ekspertów zgadza się, że tworzą niezdrowe nast…