Jak zrobić domową pastę do zębów?
Dbanie o jamę ustną to o wiele więcej dla zdrowia, niż tylko zachowanie promiennego uśmiechu — zdrowe zęby to ważna część zdrowego ciała! Coraz więcej badań pokazuje, jak dobra higiena jamy ustnej pomaga poprawić ogólne samopoczucie. Jednak większość dostępnych w sklepach produktów do pielęgnacji jamy ustnej zawiera mnóstwo syntetycznych, a czasem nawet szkodliwych składników.
Jeśli zastanawiałeś się, jak zrobić własną naturalną pastę do zębów, to dobrze trafiłeś!
Te domowe naturalne pasty do zębów pomogą wybielić zęby i sprawić, że Twój oddech będzie świeży, bez wszystkich chemicznych składników zawartych w większości kupowanych past do zębów.
Uwielbiam wiedzieć, co jest w produktach, których używam, a domowe pasty do zębów, które proponuję, mają tylko naturalne składniki! Są łatwe do wykonania i pozostawiają przyjemny smak!
Oto super proste przepisy na pasty do zębów z wykorzystaniem składników, które prawdopodobnie masz już w swojej spiżarni.
DOMOWA PASTA DO ZĘBÓW - wybielająca
- ½ szklanki oleju kokosowego
- 4 łyżki sody oczyszczonej
- 15 kropli olejku z mięty pieprzowej
Zacznij od dodania ½ szklanki oleju kokosowego o temperaturze pokojowej do miski. Następnie dodaj 4 łyżki sody oczyszczonej. Wlej 15 kropli olejku miętowego. Wymieszaj, aż utworzy ładną, miękką pastę. Przenieś pastę do zębów do hermetycznego słoika. Uwielbiam szklane słoiki do przechowywania mojej domowej pasty do zębów.
Ta domowa pasta do zębów jest świetnym naturalnym wybielaczem, a także sprawi, że Twój oddech będzie pachniał świeżością mięty!
Zalecamy przygotowywanie tylko małych partii na około tydzień lub dwa.
DOMOWA PASTA DO ZĘBÓW "na słono"
- 2/3 szklanki sody oczyszczonej
- 1 łyżeczka drobno mielonej soli morskiej
- filtrowana woda
- 1-2 łyżeczki organiczny proszek maranta (opcjonalnie jako zagęszczacz)
- 15 kropli dowolnego olejku (miętowy, tymiankowy, cynamonowy...)
Połącz sodę oczyszczoną i sól. Sól morska w paście do zębów stymuluje wydzielanie śliny i intensyfikuje moc oczyszczającą naszych naturalnych składników.
Stopniowo dodawaj wodę dobrze mieszając, aż pasta osiągnie pożądaną konsystencję.
Jeśli pasta jest zbyt rzadka, dodaj 1 do 2 łyżeczek proszku maranta i wymieszaj. Zacznij od małej ilości, dodawaj więcej, aż uzyskasz pożądaną grubość.
Przechowuj w chłodnym, ciemnym miejscu przez 1 do 2 tygodni.
Soda oczyszczona pomaga stabilizować pastę do zębów, a dodatek soli nadaje mieszance pewne właściwości konserwujące. Soda oczyszczona i sól są również łagodnie ścierne, pomagając oczyścić zęby i rozjaśnić uśmiech!
DOMOWA PASTA DO ZĘBÓW z olejem kokosowym
- 2-3 łyżeczki proszku do pieczenia
- 1 łyżeczka drobno mielonej soli morskiej
- 1/4 szklanki organicznego oleju kokosowego (lub oleju MCT )
- 1-2 łyżeczki organicznego proszku maranta (opcjonalnie)
- 15 kropli dowolnego olejku (miętowy, tymiankowy,...)
Połącz sodę oczyszczoną i sól.
Do suchych składników dodaj zmiękczony lub olej kokosowy MCT. Olej kokosowy ma działanie przeciwbakteryjne, przeciwgrzybicze i wybielające. Mieszaj widelcem do połączenia.
Dodaj 1 do 2 łyżeczek proszku z maranta do tego przepisu po wymieszaniu wszystkich pozostałych składników, aby zagęścić pastę. Zacznij od małej ilości, dodawaj więcej, aż uzyskasz pożądaną grubość.
Pasta do zębów na bazie oleju może mieć dłuższą trwałość niż receptury na bazie wody, średnio od dwóch do trzech tygodni.
W cieplejszych miesiącach pasta do zębów wykonana ze stałego oleju kokosowego może stać się wodnista.
PAMIĘTAJ!
Możesz zanurzyć szczoteczkę do zębów bezpośrednio w paście, ale może to spowodować wprowadzenie do mieszanki bakterii, które mogą spowodować szybsze psucie się pasty. Aby wydłużyć jej okres przydatności, użyj małej miarki do nakładania pasty do zębów ze słoika na szczoteczkę.
Może zainteresuje Cię też:
