Bezsenność może objawiać się trudnościami z zasypianiem, częstym budzeniem się w nocy, niespokojnym snem lub zbyt wczesnym budzeniem się rano. Konsekwencją może być brak…

Który owoc jako pierwszy przychodzi ci do głowy latem? Domyślam się, że to arbuz. Postawiłam na to, ponieważ jest świeży, bogaty w wodę, dzięki czemu gasi pragni…

Zapewne znasz takie zioła jak tymianek, bazylia, pietruszka, oregano, mięta, melisa oraz wszystkie inne mniej lub bardziej popularne. Ale może nie do końca wiesz, jak je…